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十佳日常食物预防男人前列腺炎

咸阳九龙医院 时间:2022-07-22

1、苹果

前列腺中含有一定量的抗菌因子,其主要成分是锌。人在患慢性前列腺炎时,锌含量明显降低,并难以提高。与常用含锌药物相比,苹果汁比含锌高的药物更具有疗效,且具有安全、易消化吸收、易为患者接受的特点。

2、西瓜

西瓜性味甘甜,功能主要为清热解暑,生津利尿,非常适合前列腺炎患者和前列腺系列疾病患者。

3、香蕉

香蕉含有丰富的膳食纤维、糖分等营养成分,具有润肠通便功效,是一种特别适合伴有便秘的前列腺炎患者食用的水果。

4、番茄

番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素,它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素,可能将前列腺炎的几率降低32%。

5、葡萄

葡萄味道酸甜,具有很好滋阴生津,补气利尿的效果,适合前列腺炎患者。气血两伤、气短、咽干、小便淋涩,小腹胀满者可以经常食用。

6、莲子

取新鲜莲子15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,前列腺炎,也可取新鲜莲子10克,放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

7、猕猴桃

猕猴桃味甘、酸,可以健脾调中,消肿解毒,桃子不但含有丰富的营养成分,还含有抗肿瘤成分,经常食用可以有助于预防前列腺炎患者发生前列腺癌。伴有小便淋漓涩痛、血尿等症的患者可以都食用。

8、甘蔗

甘蔗味甘甜,具有泻火解毒,除烦止渴的作用,常喝甘蔗汁对于治疗泌尿系统感染有很好的疗效。

9、苦瓜

维生素C含量丰富,有清热解毒、利湿、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。苦瓜能够治疗前列腺炎、尿路感染,凉拌、炒熟吃均可。

10、荸荠

荸荠150克(带皮),洗净去蒂,切碎捣烂,加温开水250毫升,充分拌匀,滤去渣皮,饮汁,每日2次,可预防前列腺炎。

小结:预防前列腺炎,除了注意日常的合理饮食外,及时补充营养,还要注意少烟少酒,少吃辛辣有刺激性的食物,养成良好的生活习惯,不熬夜,早睡早起。

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