慢性细菌性前列腺炎如何预防

1.锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。

2.积极治疗原发病灶，如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎、牙龈炎、扁桃腺炎等;去除诱因，如尿道狭窄、膀胱颈梗阻、前列腺增生、前列腺结石等。

3.戒除烟酒、忌食辛辣肥甘刺激之品，以减少前列腺充血程度。

4.不宜长时间压迫会阴部，如骑车、骑马或久坐。

5.饮水宜多而均衡，保证大、小便通畅。

6.已婚者不忌房事，保证有规律的性生活。但不论已婚、未婚者，治疗期间均应定期行前列腺按摩，每周1次。因为因炎症而阻塞的腺管，通过性生活或手淫排精，是很难使其排出腺液，只有通过按摩，才能促使其排泄通畅。

7.出现精神抑郁症者，应正视病情，调理情志，积极配合治疗。